¿Alguna vez recurres a la música en momentos de dolor o angustia? ¿Qué canción o canciones pones cuando quieres profundizar en tus sentimientos? ¿Cómo te han ayudado en momentos difíciles?
En “Cómo las canciones de amor tristes aprovechan el caos de las citas”, Sadiba Hasan escribe sobre cómo varias baladas melancólicas recientes, incluidas “SOS” de SZA, “Flowers” de Miley Cyrus y “Vampire” de Olivia Rodrigo, han ayudado a las personas que se citan a lidiar con la angustia:
Sylka Feliciano, de 23 años, estaba experimentando problemas en sus relaciones cuando salió “SOS”. La Sra. Feliciano, estudiante del Instituto de Artes de California, estaba escribiendo un artículo cuando salió el álbum y lo escuchó en Apple Music. Luego lo reprodujo repetidamente durante días.
“Lloré varias veces al día, todos los días, durante meses”, dijo Feliciano. Al final, determinó que su relación no satisfacía sus necesidades, dijo, y rompió con su pareja unas semanas después.
Las canciones de amor tristes también pueden expresar sentimientos que ayudan a las personas a conectarse mejor con sus emociones. Jerusalem Truth, una escritora de 24 años de Brooklyn, dijo que la canción de SZA “I Hate You” era “afirmativa de una manera realmente necesaria”, porque siempre había sentido que tenía que manejar las rupturas con gracia. Escuchar la canción fue catártico y la ayudó a darse cuenta de que está bien estar enojada.
“Es como, No, te odio”, dijo. “Estoy molesto y enojado’”.
Austin Spero, un administrador de redes sociales de 26 años en Manhattan, dijo que la música triste lo ayuda a sentirse menos solo. Su canción más reproducida de 2023 fue “Flowers”; “Vampiro” estuvo en su top 10.
Recordó la primera vez que escuchó “Vampire”: estaba discutiendo por un mensaje de texto con un hombre con el que había roto. “En ese momento me sentí muy justificado”, dijo Spero. “Me sentí muy enojado y me sentí capacitado para sentirme seguro en mis decisiones”.
Pero a veces, escuchar canciones de amor tristes puede resultar demasiado… triste.
Varios estudios, incluido uno publicado en el Journal of Popular Music Studies, han descubierto que las canciones se han vuelto más tristes en las últimas décadas, tanto líricamente (en términos de las emociones que transmiten) como musicalmente (al incorporar tempos más lentos, tonos menores y otros elementos acústicos que son indicativos de tristeza).
Cuando recientemente la Sra. Truth fue rechazada en una cita, dijo que resistió la tentación de aprovechar la decepción a través de la música. “¿Voy a ponerme mi SZA y aumentar esos sentimientos en mí mismo?” ella dijo. “¿O voy a buscar un refuerzo positivo?”
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